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Les mardis de 10h00 à 12h00

   Les Montagnards Argelésiens

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Commentaire Annick

 Température au départ du parking d'Aldi ce matin, 2°C .... Pas bien chaud encore !
Nous sommes 7.
La boucle part sur la voie verte vers le Pont de Fer (qui présente une inquiétante dégradation sur le dessous) puis le long du gave pour retrouver la voie verte après le petit lac et retour par le chemin du comte.
La séance était orientée tonification musculaire... 5km à 6 de moyenne, ça tonifie et ça réchauffe !, + 3 stations de renforcement musculaire intercalées sur le parcours.
Tout le monde se prête au jeu de cette séance un peu particulière, avec bonne humeur.
Au passage à Boô, nous avons aperçu Éric, organisateur aux Montagnards, qui nous annonce qu'il doit être débarrassé de son plâtre cet après-midi, bonne nouvelle !

 Photos Annick  

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